Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

RASKAUSHIERONTA

 

Raskaushieronta auttaa äitiä rentoutumaan ja se laukaisee eri jännitystiloja. Käytän hieronnassa raskaana oleville suunniteltuja erikoistyynyjä, joiden avulla asento saadaan turvalliseksi ja rennoksi kylkimakuulla ja puoli-istuvassa asennossa. 

 

RASKAUSHIERONNAN HYÖTYJÄ:

-Vähentää stressiä ja auttaa rentoutumaan tunneperäisten ja fyysisten muutosten edessä.

-Lisää verenkiertoa, jolloin sekä äidin että vauvan hapettuminen ja kuona-aineiden poisto tehostuu.

-Helpottaa hormonaalisten, hengityksen, ruuansulatuksen, virtsarakon ja muiden raskaudenaikaisten fysiologisten muutosten tuomia ongelmia.

-Lisää lymfa- eli imunestekiertoa ja vähentää turvotusta.

-Helpottaa lihaskipuja ja kramppeja. Vähentää esim. ischiastyyppistä pakaraan ja alaraajoihin säteilevää kipua laukaisemalla lihasjännitystä pakaran ja reisien alueelta.

-Helpottaa liitoskipuja. 

 

Myös synnyttäneet ovat tervetulleita hierontaan heti kun oma vointi antaa myöten, voit ottaa vauvan mukaan huoneeseen! 

Varaa palvelu nettiajanvarauksessa nimellä raskaushieronta!

 

KONTRAINDIKAATIOT

 

Jos raskaudessasi on ilmennyt jotain erityistä, juttele oman terveydenhoitajasi/lääkärin kanssa hierontaan tulemisesta. Vasta-aiheita ovat normaalin hieronnan vasta-aiheiden lisäksi säännölliset supistukset ennen 37 raskausviikkoa, verenvuoto, lantion ja vatsan alueen jatkuva kipu tai krampit, sekä raskausmyrkytyksen oireet.